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職員ブログ
「歩くことが楽しみになるように」 事務
7階のHPH活動を紹介します。
事務長室、事業部、人事部、庶務課、診療情報室は これまで長く歩行数チャレンジに取り組んでいます。
これまで、参加者のモチベー ションアップのために、チャレンジコース(写真)をトライアスロンにしたり、金毘羅さん参拝にしたり、 富士登山にしたりと、いろいろ工夫をして楽しんできました。
今年度は、「日本一周歩数チャレンジ2026」と銘打って4月からスタートしています。
歩数チャレンジは、毎日の歩数を1か月間記録して、その月平均 歩数を毎月足していき、その歩数分、前進していくというものです。
平日にたくさん歩いても、休日が少な ければ歩数は減ってしまいます。
その逆もありますが、できるだけ毎日コンスタントに歩くことが歩数チャ レンジの目的です。
歩数の区切りでささやかなご褒美も用意しているので、それもひとつの楽しみに全員で頑張って歩いています。
この歩数チャレンジをはじめて7年目になりますが、歩くことを意識するように なり、できるだけ歩こうという習慣がついたという声もあるので、これからも続けていきたいと思っています。